24節氣:雨水|1140218

🌨春風輕拂 細雨綿綿🌨

雨水節氣悄然而至,你感受到了嗎❓
​在這個時候,天氣開始轉暖,降雨增多
代表著雨水即將滋潤大地,為農作物的生長提供水源💦💦

👩‍🏫提醒大家👩‍🏫

飲食部分

適量攝取甘味食材助脾胃運作,如蓮子、山藥、蓮霧;
搭配辛溫食物,如薑、蔥、蒜,有助陽氣升發、驅散寒氣。

衣著部分

保持下半身溫暖,防止寒氣從腿部侵入
依照「上厚下薄」穿衣原則,依氣溫變化適時增減衣物,以預防感冒與血壓波動

讓我們隨著春雨的節奏,感受這場大地甦醒的美好🤩🤩

▸設攤時間與地點◂
🔸每週六 07:00~11:00
鳳山婦幼青少年活動中心|鳳山區光復路二段120號
同盟路新客家文化園區|三民區同盟二路217號
🔹每週日 08:00~11:30
蓮池潭物產館|左營區翠華路1435號

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