【市集現場@客家文物館】20170909

風和日麗,最適合出來逛市集了!看我們農友拿著火龍果邀請大家來看看我們吧!
今天有好吃的蜜蕉🍌,甜美人🍉,木瓜,還有秀珍菇、黑木耳以及各式各樣的蔬菜!
最重要的是通通都是有機!讓您吃的健康又安心~
快來每週六早上7:00-11:30在鳳山婦幼館以及客家文物館的微風市集採買吧!



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【市集現場@客家文物館】20170902

今日陣雨,但微風市集還是在老地方等待各位好朋友!
今天有甜美人,檸檬,幸福果酪梨,紅白肉火龍果以及金黃木瓜,
還有好喝好吃的鳳梨水鳳梨乾都在微風市集買得到喔!
快趁沒雨的空檔來每週六7:00-11:30在高雄市政府社會局婦幼青少年活動中心新客家文化園區的微風市集看看逛逛吧!

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【市集現場】20170819

天空染布飄揚,讓豔陽不再如此炎熱。好天氣就要來微風市集採購,讓餐桌上的食物變健康!

除了各類的有機蔬菜外,還有酪梨、香蕉、檸檬、西瓜、木瓜、芭樂等好吃有機的水果等著讓大家帶回家喔!

連今年很少的龍眼都出現囉!還在等什麼,快來每週六早上7:30-11:30在高雄鳳山婦幼館以及新客家文化園區的微風市集採買吧!

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【市集現場】20170812

現打果汁來了!

當季的木瓜、香蕉、紅龍果、鳳梨,再加上酪梨、甜菜根,營養滿分!還有秘密武器:芝麻粉!

專業營養師分享果汁怎麼喝?大家可以根據自己的拳頭大小判斷一份水果的量,成人女性一天需要3份水果,過量也不好喔!

果汁的好處是可以少量多樣,愈多顏色愈好,加兩三樣蔬菜下去更好!

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【市集現場】20170805

大家早安!當季的竹筍、龍眼、紅龍果、蓮藕、香蕉~新鮮好吃!還有有機米!

每位農友皆取得有機驗證,還有各種農友自製的農產加工品,我們是集合最多高雄有機小農的農夫市集!

歡迎大家來交流!直接跟農夫買!

今天7:30-11:30在鳳山婦幼館和客家文物館(同盟二路)等待大家!

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【市集現場】20170729

颱風要來了!大家來把菜通通買回家吧!酪梨來了!等了好一陣子~適合當沙拉菜、作抹醬,還有很「台」的吃法~沾蒜頭醬油!快來試試吧!還有特別的「虎豆」,可以煮湯或甜湯,來市集就是可以買到一般市場沒有的土品種或農友私房食材~歡迎來跟農友交流尋寶!每週六7:30-11:30在鳳山婦幼館和客家文物館都可以看到我們!


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【市集現場】20170708

風和日麗,紅龍果又有採收一批了!
有機又好吃的火龍果只有在微風市集才買得到喔!
還有金黃香氣逸人的芒果和木瓜也等著大家!
快來每週六早上7:00~11:00 在鳳山婦幼館 以及 新客家文化園區與我們相遇吧!
另外還有健康飲食宣導活動!專業營養師+微風農友+高纖飲食+有機紅龍果,現場送出50元現金券,品嚐有機紅龍果!快來鳳山婦幼館參加吧!

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